شرائح اللحم سالزبوري بسيطة
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? شرائح اللحم سالزبوري بسيطة يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 435 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على كريمة كامبل المكثفة من حساء الفطر والبصل والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل فتات الخبز الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الغلوتين الحرة الألبان الحرة جوز الهند الفطائر كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. حاول سالزبوري ستيك, سالزبوري ستيك، و شرائح اللحم القلبية سالزبوري لوصفات مماثلة.
تعليمات
تخلط جيدا 1/4 كوب حساء ولحم البقر وفتات الخبز والبصل والبيض. شكل بحزم في 4 الفطائر ، 1/2 بوصة سميكة.
سخني الزيت في مقلاة. طهي الفطائر حتى احمر.
أضف الحساء والفطر المتبقي.
الحرارة ليغلي. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج.