شرائح اللحم الفجل الضلع العين

الفجل الضلع شرائح اللحم العين قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا خال من الغلوتين, خالية من الألبان, وكامل 30 تخدم الوصفة 2 والتكاليف $5.98 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 47 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 526 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الثوم وصلصة ستيك أ-1 والفجل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرائح لحم زبدة الفجل, شرائح اللحم المشوية مع صلصة الفجل، و شرائح اللحم المتن مع كريم الفجل لوصفات مماثلة.