شرائح الباذنجان مع صلصة الكريمة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون شرائح الباذنجان مع صلصة الكريمة وصفة رائعة لتجربتها. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 359 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك كريمة جوز الهند ومعجون ميسو وصلصة الطماطم المتبلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 49%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل [Fillets] فيليه سمك السلمون المشوي مع صلصة الوسابي والليمون {ليلة موعدي مع تطبيق ايكيا وينترتينر فيسبوك}, سمك السلمون المرقط الكامل (أو شرائح) محشوة مع صلصة لحم الخنزير المقدد والباذنجان، و شرائح سمك الهلبوت المطهو ببطء في جوز الهند وعشب الليمون مع الباذنجان المدخن وصلصة الطماطم والزنجبيل.