شرائح إفطار البروكلي والفطر والجبن

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب البروكلي والفطر وجبن الإفطار ستراتان. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.58 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 222 سعرة حرارية. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الرغيف الفرنسي والبصل والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفطر لحم الخنزير المقدد الإفطار ستراتا, نقانق الإفطار والفطر والسبانخ ستراتا {خالية من اللاكتوز}، و شرائح لحم الخنزير والجبن والفطر لوصفات مماثلة.