صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

شدات الورد المقلية بالفرن لمدة 4

شدات الورد المقلية بالفرن لمدة 4
شدات الورد المقلية بالفرن لـ 4 قد تكون وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 169 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 65 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والفطر أضاليا والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 21%. وصفات مماثلة تشمل فرن فرايد تشيكن-حار فرن فرايد تشيكن ومن المؤكد أن إرضاء جميع ضيوفك, لحم بقري مقلي مع بطاطس مقلية بالفرن، و فرن السمك" المقلي".

تعليمات

1
تجاهل البقع الداكنة أو الناعمة من الفطر. حفيف الفطر بسرعة في الماء البارد لشطف ، ثم تصفى.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
2
مقطعة إلى شرائح 1/2-إلى 3/4 بوصة سميكة. تذوب الزبدة في مقلاة ذات حواف 10 في 15 بوصة. اقلب الفطر في الزبدة ؛ رتب جنبا إلى جنب.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
تخبز في فرن 400 حوالي 10 دقائق. اقلب الشرائح ؛ اخبزيها حتى تحمر ، من 10 إلى 15 دقيقة أخرى. في حالة التحضير للأمام ، اتركه يبرد في المقلاة ، ثم أعد تسخينه في الفرن من 4 إلى 5 دقائق. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة