صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

شجيرة الجريب فروت

شجيرة الجريب فروت
شجيرة الجريب فروت هي خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 20. حصة واحدة تحتوي على 60 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الجريب فروت ، خل جوز الهند ، الجريب فروت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول شجيرة بوربون والجريب فروت, الشمس والشجيرة، و شجيرة نيويورك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع القشرة الخارجية والغشاء من كل فاكهة ، بعد منحنى الفاكهة. ثم قطع بين الأغشية الداخلية إلى شرائح حرة. وضع الفاكهة في نظيفة ، ويدموث 1-كيو تي. جرة تعليب.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
جرة تعليبجرة تعليب
2
أضف ما يكفي من الخل لتغطيته. إغلاق جرة بإحكام ويهز بقوة لمدة 10 ثانية. ادفع الجريب فروت لأسفل حتى يغطيه الخل حتى يتمكن الخل من استخلاص نكهته. (احتفظ بالفاكهة مغمورة تماما لمنع البكتيريا أو العفن غير المرغوب فيه من النمو عليها.)
المكونات سوف تحتاج
رشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاجرشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
3
تغطية جرة مع قطعة من القماش القطني (حتى الهواء يمكن أن تحصل في وتساعد على بدء التخمير) ونعلق بشكل آمن مع الشريط المطاطي أو حلقة جرة. اتركيه في درجة حرارة الغرفة لمدة 12 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مياه إضافيةمياه إضافية
4
تجاهل القماش القطني. استبدل الغطاء والخاتم ، وثبته بإحكام ، وكرر الاهتزاز القوي يوميا لمدة 7 أيام ، مع الحفاظ على درجة حرارة الغرفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مياه إضافيةمياه إضافية
5
صب الخليط في مصفاة واسعة وضعت على وعاء. ضع الفاكهة جانبا لاستخدام آخر. عودة السائل إلى جرة ، وذلك باستخدام قمع.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
القمعالقمع
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
إضافة عصير الجريب فروت والسكر ، والغطاء ، ويهز حتى يذوب ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة جريب فروت حمراء، مقطعة إلى نصفين1 حبة جريب فروت حمراء، مقطعة إلى نصفين
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
7
برد 7 أيام حتى تمتزج النكهات, إعطاء الزجاجة هزة قوية كل يوم للتأكد من إذابة السكر. استخدام ، أو البرد تصل إلى 4 أشهر (يهز قبل استخدام). سوف تحصل الشجيرة على المزيد من الشراب مع مرور الوقت.
المكونات سوف تحتاج
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
8
* ابحث عن خل جوز الهند الخام في متاجر الأطعمة الطبيعية (انظر محدد موقع المتجر على coconutsecret.com). للحصول على لون مشرق في الشجيرة ، يحب كارلين سكر عصير القصب العضوي المتبخر من التاجر جو.
المكونات سوف تحتاج
عصير قصب مبخرعصير قصب مبخر
خل جوز الهندخل جوز الهند
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
9
جعل قدما: ما يصل إلى 4 أشهر ، مبردة.