صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة1
مجلة

شجرة مقبلات الجبن والزيتون

شجرة مقبلات الجبن والزيتون
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا ، حتى تعطي الجبن والزيتون فاتح الشهية شجرة المحاولة. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 97 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الأغصان روزماري ، رغوة الأزهار ، كالاماتا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل شجرة مقبلات الزيتون, شجرة المقبلات السريعة، و شجرة الزيتون الخضراء.

تعليمات

1
استنزاف الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضريمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر
2
قطع كتلة من الجبن أفقيا إلى 2 قطعة ، كل حوالي 1/2 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
3
قطع الجبن مع 1 بوصة على شكل نجمة كاناب القاطع. غطي نجوم الجبن بغلاف بلاستيكي.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
4
كسر المسواك في النصف حسب الحاجة ؛ دفع كل الزيتون على نصف المسواك. بدءا من أسفل المخروط ، أدخل أعواد الأسنان حتى تبقى في مكانها بشكل آمن. استمر في وضع الزيتون بترتيب عشوائي على الشجرة, أحجام مختلفة وترك مساحات لنجوم الجبن. (لاستقرار الشجرة ، ضع معظم الزيتون الأكبر بالقرب من القاع.)
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضريمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
نكهة الزبدة الواضحةنكهة الزبدة الواضحة
5
ادفع كل نجمة جبن على نصف مسواك ؛ تضاف في مخروط بين الزيتون. أعلى شجرة مع نجمة الجبن التي تم إدراجها أفقيا على المسواك بين نقاط النجم. أدخل أغصان إكليل الجبل بشكل عشوائي بين الزيتون والجبن. غطيها بشكل غير محكم وضعيها في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 8 ساعات قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضريمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
نكهة الزبدة الواضحةنكهة الزبدة الواضحة