شبوتل-زبدة الكزبرة

شبوتل-قد تكون زبدة الكزبرة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والفودماب على 410 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 46 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فلفل وشبوتل تشيلي وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول شبوتل وزبدة الكزبرة, أسياخ الذرة المشوية مع شبوتل-زبدة الكزبرة، و سمك مشوي على قشر الذرة الطازج مع زبدة الكزبرة الشيبوتل لوصفات مماثلة.