شاي مثلج بنكهة الفواكه
الشاي المثلج بالفواكه هو مشروب يكفي 16 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 187 سعرة حرارية و 0 غرام من البروتين و 0 غرام من الدهون . مقابل 65 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 2% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين والنباتيين الصرف . لقد صنع 12 شخصًا هذه الوصفة وسيصنعونها مرة أخرى. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home عصير ليمون وماء وعصير أناناس وسكر. تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 0% ، وهي سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فإليك هذه الوصفات المشابهة: شاي مثلج بالعسل والزنجبيل والليمون وسلطة الدجاج بالكاري والفواكه وبارفيه الزبادي والفواكه .
تعليمات
في قدر هولندي، أغلي الماء.
أضف أكياس الشاي، واتركها منقوعة لمدة ١٠ دقائق. تخلص من أكياس الشاي، وأضف النعناع. انقع لمدة ٥ دقائق إضافية، ثم تخلص من النعناع.
قلّب السكر وعصير الأناناس وعصير الليمون حتى يذوب السكر تمامًا. غطِّ الوعاء وضعْه في الثلاجة حتى يبرد.