شاي الزنجبيل والعسل المثلج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب الزنجبيل والعسل المثلج. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 43 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك الزنجبيل والماء وأكياس الشاي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شاي مثلج بالعسل والزنجبيل والليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
صب الماء في إبريق مقاوم للحرارة.
أضف أكياس الشاي واتركها تنقع لمدة 10 دقائق.
قم بإزالة الأكياس والتخلص منها واترك الشاي يبرد إلى درجة حرارة الغرفة قبل التبريد.
يضاف الزنجبيل والعسل ويسكب فوق الثلج.