صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
مجلة

شاي الزنجبيل

شاي الزنجبيل
تيان الزنجبيل هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي المشروبات. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 80 سعرة حرارية, 3 غرام من البروتين، و 3 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزنجبيل الأرض والماء وأكياس الشاي الفردية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول شاي مثلج تايلاندي, شاي لونغ آيلاند المثلج، و الأفوكادو البيض سلطة الشاي السندويشات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يغلى الماء.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
أضف العسل والزنجبيل. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيلالزنجبيل
العسلالعسل
3
إزالة من الحرارة ؛ إضافة أكياس الشاي.
المكونات سوف تحتاج
كيس شايكيس شاي
4
يغطى وينقع لمدة 5-7 دقائق. تجاهل أكياس الشاي. ضجة في الحليب ؛ الحرارة من خلال (لا تغلي).
المكونات سوف تحتاج
كيس شايكيس شاي
الحليبالحليب

المعدات