شاطئ بار خاص

وصفة شاطئ بار خاص يمكن أن يتم في حوالي 25 دقيقة. ل 3 3.99 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 421 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 22 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك صلصة الفلفل الحار وزيت الزيتون والذرة الحلوة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 77%. وصفات مماثلة هي شريحة لحم مشوية على الطريقة الكورية مع بار مخلل للشاطئ, أكواب شوكولاتة كي بار خاصة، و الجنس على الشاطئ.

تعليمات

الحصول على البيض الطبخ: جلب وعاء صغير من الماء ليغلي. اخفض البيض برفق واغليه لمدة 8 دقائق ، ثم ارفعه واغمره في وعاء من الماء البارد حتى تحتاج إليه.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

اخفقي زيت الزيتون وعصير الليمون وصلصة الفلفل الحلو في وعاء صغير. نقطع البصل الأخضر ناعما على القطر ، ثم نخلطه في الصلصة.

المكونات سوف تحتاج

صلصة الفلفل الحار الحلو

البصل الأخضر

1 فراولة، مقشرة

2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج

المعدات التي سوف تستخدمها

ليمون طازج، أو حسب الرغبة

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

طبقة تصل الطبق: قذيفة البيض وشريحة في جولات. اسحب الخس بعيدا وقسم الأوراق بين طبقين. تسكب الذرة الحلوة فوق الخس وتنثر أنصاف الطماطم فوقها. ننتهي من القريدس وشرائح البيض ونخمر كل شيء مع صلصة الفلفل الحار.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل