سيوبينو على غرار سان فرانسيسكو

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والبيسكاتاريان? يمكن أن تكون سيوبينو على غرار سان فرانسيسكو وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 733 سعرة حرارية, 64 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 9 9.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 52% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. وجد 119 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو وزيت الزيتون والأوريجانو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاته النبيذ الأحمر # الأحدعبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 97%، وهو رائع. حاول سيوبينو على غرار سان فرانسيسكو, سان فرانسيسكو نمط المأكولات البحرية سيوبينو، و سان فرانسيسكو سيوبينو لوصفات مماثلة.