صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة48
مجلة

سينسيناتي السباغيتي

سينسيناتي السباغيتي
سينسيناتي السباغيتي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 1186 سعرة حرارية, 62 جرام بروتين، و 51 جرام دهون كل. ل Serving 4.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من تشاك اللحم المفروم والبصل والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل سينسيناتي سباغيتي الفلفل الحار, واحد وعاء سينسيناتي الفلفل الحار السباغيتي خبز، و السباغيتي الاسكواش سينسيناتي الفلفل الحار.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخني إيفو في فرن هولندي كبير أو قدر حساء ، على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
كوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففةكوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
3
إضافة لحم الخنزير المقدد وهش.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من جبن الشيدر المبشورنصف كوب من جبن الشيدر المبشور
4
يضاف اللحم البقري والبني جيدا.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
5
أضف رسيستيرشاير ، مسحوق تشيلي ، مسحوق الكاكاو ، الفلفل الحلو ، الزعتر ، البهارات ، القرفة ، الثوم ، الهالبينو ، البصل والقرنفل. يطهى حتى ينضج البصل ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
ورق الأرزورق الأرز
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
6
نضيف معجون الطماطم ونقلب لمدة دقيقة ثم نضيف المرق والطماطم والفاصوليا وصلصة الطماطم. جلب إلى فقاعة ، ومن ثم خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة ، مغطاة جزئيا ، لمدة 45 دقيقة. بارد وتخزين لتناول وجبة جعل قبل. يسخن على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر مع إضافة الماء أو المرق حتى يصبح رقيقا إذا أصبحت الصلصة سميكة جدا.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
7
للتقديم ، أثناء تسخين الصلصة ، احضر قدرا كبيرا من الماء ليغلي المعكرونة. يتبل الماء المغلي بالملح ويضاف المعكرونة ويطهى على ال دينت.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
8
قم بإزالة 1 كوب من ماء الطهي النشوي قبل تصريف المعكرونة مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
9
يضاف ماء الطهي إلى صلصة اللحم ، ويصفى المعكرونة ويعيدها إلى القدر الساخن. قلبي المعكرونة بالملقط ، واخلطي ماء الطهي النشوي وحوالي ثلثي الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
10
انقلي المعكرونة إلى طبق تقديم كبير وضعي فوقها الصلصة المتبقية. جهزي البصل والشيدر وبارميجيانو ريجيانو ومخلل الهالبينو والكزبرة أمام الطبق.
المكونات سوف تحتاج
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
أغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياريأغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياري
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

المكونات

1أوريو محشو مزدوجالبهارات ، 1/3 النخيلالبهارات ، 1/3 النخيل2ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةلحم مقدد مدخن ، مفروم ناعمالحم مقدد مدخن ، مفروم ناعما4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق لحم البقر ، بالإضافة إلى إضافي لإعادة التسخينمرق لحم البقر ، بالإضافة إلى إضافي لإعادة التسخين680فلفل هابينروبوكاتيني أو السباغيتيبوكاتيني أو السباغيتي397فلفل هابينروالفاصوليا الحمراء ، استنزفتالفاصوليا الحمراء ، استنزفت397فلفل هابينرو1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا3فلفل هالبينو تشيلي ، مصنف ومفروم ناعمافلفل هالبينو تشيلي ، مصنف ومفروم ناعما2القشرة: فتات بسكويت غراهاممسحوق أنشو تشيلي أو مزيج مسحوق الفلفل الحار ، زوجان من النخيلمسحوق أنشو تشيلي أو مزيج مسحوق الفلفل الحار ، زوجان من النخيل1قرنفل مطحون صحيقرنفل مطحون صحي2القشرة: فتات بسكويت غراهامإيفوإيفو907فلفل هابينروالنار تفحم سحق أو مكعبات الطماطمالنار تفحم سحق أو مكعبات الطماطم6الروبيان والأوردةالكزبرة الطازجة المفرومة أو البقدونسالكزبرة الطازجة المفرومة أو البقدونس4فصوص كبيرةثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما6الروبيان والأوردةفينلي المفروم الخام الأبيض والأحمر أو البصل الأخضرفينلي المفروم الخام الأبيض والأحمر أو البصل الأخضر680فلفل هابينروتشاك اللحم المفروم (فاتير) أو لحم الخاصرة (أصغر حجما)تشاك اللحم المفروم (فاتير) أو لحم الخاصرة (أصغر حجما)1الخضروات (مثل السبانخ)القرفة المطحونة ، مقلة العين المبلغ في راحة يدكالقرفة المطحونة ، مقلة العين المبلغ في راحة يدك1بوت ذائبمخلل هالبينومخلل هالبينو1بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما2الخضروات (مثل السبانخ)الأوريجانو المجفف ، مطحون قليلا في النخيل ، حوالي 1/2 كفالأوريجانو المجفف ، مطحون قليلا في النخيل ، حوالي 1/2 كف6الروبيان والأوردةبارميجيانو ريجيانو المبشوربارميجيانو ريجيانو المبشور6الروبيان والأوردةالملحالملح6الروبيان والأوردةشيدر تمزيقهشيدر تمزيقه1جبنة بارميزان مبشورةبابريكا حلوة مدخنة ، كفبابريكا حلوة مدخنة ، كف2القشرة: فتات بسكويت غراهامخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم1جبنة بارميزان مبشورةمسحوق الكاكاو غير المحلىمسحوق الكاكاو غير المحلى3القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة رسيستيرشاير ، مقلة العينصلصة رسيستيرشاير ، مقلة العين