سيفيتشي النهاش الأحمر مع الهالبينو والبصل الأحمر

سيفيتشي النهاش الأحمر مع الهالبينو والبصل الأحمر هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. ل Serving 22.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 58% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1530 سعرة حرارية, 262 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. أعجب 7 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و 10 دقائق. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا الجنوبية. مزيج من الفلفل الحلو وعصير الليمون والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سمك النهاش الأحمر والروبيان والبطيخ, سمك القد المحمص مع الطماطم والبصل الأحمر، و مخلل بصل أحمر.