سيشيلز باستا وكرات اللحم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الباستان وكرات اللحم من الصدف. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.14 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 519 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. مزيج من معكرونة الكوع والفلفل والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول كرات لحم الدجاج مع الطماطم والحمص, الصدف على شاطئ البحر، و باستا كرات اللحم سهلة الاستخدام لوصفات مماثلة.