سيرتو مانجو جام
سيرتو مانجو جام قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 45 حصص مع 133 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الزبدة وعصير الليمون والبكتين الفاكهة سيرتو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول سيرتو الفراولة مربى الموز, زبدة التفاح سيرتو، و مربى فطيرة التفاح الهولندية سيرتو لوصفات مماثلة.
تعليمات
أحضر معلب الماء المغلي ، نصف ممتلئ بالماء ، لينضج. اغسل البرطمانات والأربطة اللولبية بالماء الساخن والصابون ؛ شطف بالماء الدافئ.
صب الماء المغلي على الأغطية المسطحة في قدر بعيدا عن النار.
اتركه في الماء الساخن حتى يصبح جاهزا للاستخدام.
قشر وحفرة المانجو. طحن أو سحق الفاكهة جيدا ، طبقة واحدة في كل مرة. قياس بالضبط 4 أكواب أعدت الفاكهة إلى 6-أو 8 كيو تي. قدر. ضجة في عصير الليمون.
قلب السكر في الفاكهة المحضرة في قدر.
أضف الزبدة لتقليل الرغوة. يغلى المزيج في الغليان الكامل (غليان لا يتوقف عن الغليان عند التقليب) على نار عالية مع التحريك باستمرار. ضجة في البكتين. العودة إلى الغليان المتداول الكامل وتغلي بالضبط 1 دقيقة. مع التحريك باستمرار.
إزالة من الحرارة. تخلص من أي رغوة بملعقة معدنية.
مغرفة على الفور في الجرار المعدة ، وملء إلى داخل 1/4 بوصة من قمم. مسح الحافات جرة والخيوط. تغطية مع اثنين من قطعة الأغطية. المسمار العصابات بإحكام.
ضع البرطمانات على رف مرتفع في المعلب. الرف السفلي في المعلب. (يجب أن تغطي المياه الجرار بمقدار 1 إلى 2 بوصة.
أضف الماء المغلي إذا لزم الأمر. جلب الماء ليغلي لطيف. عملية 10 دقيقة.
إزالة الجرار ووضع تستقيم على منشفة لتبرد تماما. بعد الجرار بارد ، والتحقق من الأختام عن طريق الضغط على ميدلز من الأغطية مع الاصبع. (إذا كانت الأغطية تعود إلى الخلف، فإن الأغطية غير محكمة الغلق والتبريد ضروري.)