سيخ كابريزي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب سيخ الكابريزي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 168 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل مطحون وريحان وملح البحر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول سمور سيخ بايتس, سيخ البطيخ والطماطم، و سيخ الدجاج والمانجو لوصفات مماثلة.