صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

(سي أو إم إف واي)! طاجن

(سي أو إم إف واي)! طاجن
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي، حتى تعطي س.م.ف.ي. ! طاجن المحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 722 سعرة حرارية. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من southern.food.com لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك مسحوق الثوم والمعكرونة والجبن والسجق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي طاجن السجق-الأرز ، مزيج حساء البصل الجاف ، وأكثر من ذلك يشكلون طاجن اقتصادي ولذيذ, كالي خزفي {تحديثا على الكلاسيكية الشكر الفاصوليا الخضراء خزفي}، و طاجن روبن-التقط نكهات الساندويتش الخاصة في طاجن.