سونوران الروبيان

وصفة سونوران الروبيان سكامبي جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالية من الألبان وبيسكاتاريان خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. حصة واحدة تحتوي على 406 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 4.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفلفل الحار وعصير الليمون والروبيان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق هائل. حاول سونوران الروبيان, الروبيان 2 طرق: صلصة الصويا-الروبيان المشوي مع سلطة السبانخ و سكامبي على غرار جديد، و الروبيان لوصفات مماثلة.