صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة3
مجلة

سوفل البيضé

5
4
3
2
1
سوفل البيضé

سوفل البيضé

قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.11 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والفودماب على 689 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك بيض وزبدة وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من السمين بعل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي فطائر البيض الإفطار, طاجن بيض مكسيكي، و سلطة معكرونة البيض الشيطانية.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا