سوت أوشميد بوك تشوي
بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون مقلي بوك تشوي وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.22 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 284 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوب من قبل 21 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الخل وزيت الزيتون والزنجبيل-1 بوصة قطعة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل بوك تشوي ، شيتاكي ، ونودلز الثوم, الثوم والزنجبيل كوسة المعكرونة السلطانية مع سمك السلمون و بوك تشوي، و أفضل سوتيه بوك تشوي.