سوبر لذيذ منخفضة الدهون نخالة الكعك

سوبر لذيذ منخفضة الدهون نخالة الكعك هو نباتي وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 102 سعرة حرارية. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 18 دقيقة. إذا كان لديك دقيق وبيض وصودا الخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 88%، وهو أمر هائل. حاول التفاح القرفة نخالة الكعك / سوبر نخالة الكعك الخليط, سوبر قطعة الموز نخالة الكعك، و كرات طاقة القرفة قليلة الدسم لوصفات مماثلة.