صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

سوبر سميكة الشوكولاته الساخنة

سوبر سميكة الشوكولاته الساخنة
سوبر سميكة الشوكولاته الساخنة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 275 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والقرفة المطحونة والحليب المبخر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سوبر سميكة الشوكولاته الساخنة, سوبر سميكة ودسم الجبن الأزرق خلع الملابس، و سوبر سهلة ، سوبر رطبة الشوكولاته الكعك.

تعليمات

1
في قدر ، يمزج الحليب والحليب المبخر والفانيليا ويسخن على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
الحليب المبخرالحليب المبخر
فانيلافانيلا
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يمزج مسحوق الكاكاو والسكر ونشا الذرة والقرفة في وعاء آخر.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
نشا الذرةنشا الذرة
القرفةالقرفة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
اخفقي خليط الكاكاو في خليط الحليب الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
اخفقي الخليط بشكل متكرر لمنعه من الاحتراق.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
إزالة الخليط من الحرارة فقط بعد أن حان ليغلي. يجب أن يكون الخليط سوووبر غنية وسميكة!
6
ملاحظة كوك: للأطفال الكبار: لقطة من براندي ، كالوا ، أو النعناع المسكر هو لذيذ حقا!
المكونات سوف تحتاج
النعناعالنعناع
لقطةلقطة
برانديبراندي
كاهلواكاهلوا