صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة61
مجلة

سوبر تشيزي كالي شيبس

سوبر تشيزي كالي شيبس
بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون رقائق اللفت فائقة الجبن وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 222 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر ، واللفت ، وشراب القيقب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 83 شخصا وأحب هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق رائع. حاول شيزي حار كالي رقائق, رقائق الطماطم المجففة بالشمس، و مقرمشات الكينوا واللفت لوصفات مماثلة.