صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

سوبر المخادع كوسة الكعك

سوبر المخادع كوسة الكعك
الكعك السوبر كوسة المخادع هو نباتي وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 294 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح غير مكلفة. إذا كان لديك قرفة مطحونة وبيض وسكر بني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سوبر المخادع الفلفل الحار, سوبر المخادع حبوبا البرغر، و شطائر التونة فائقة المخادع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن وطحين مقلاة الكعك ، أو استخدم بطانات ورقية.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
صينية الكعكصينية الكعك
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر. ضجة في مسحوق الخبز وصودا الخبز والقرفة وجوزة الطيب والملح.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
القرفةالقرفة
جوزة الطيبجوزة الطيب
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
قطع في تقصير حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة. جعل جيدا في المركز ، وتصب في الحليب والبيض والكوسا والفانيليا. أضعاف في الجوز. ملء أكواب الكعك 2/3 إلى 3/4 كامل.
المكونات سوف تحتاج
تقصيرتقصير
كوسةكوسة
فانيلافانيلا
الجوزالجوز
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
4
رش قمم مع السكر البني.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
5
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، أو حتى يخرج عود أسنان يتم إدخاله في المنتصف نظيفا. السماح لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن