صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة0
مجلة

سوبابيلاس

سوبابيلاس
سوبابيلاس قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 32 حصص مع 76 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 5 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك دقيق غير مبيض وقرفة مطحونة وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 92 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول سوبابيلاس, سوبابيلاس، و ميني سوبابيلاس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين 8 أكواب تقصير في المقلاة العميقة إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
أكواب من التمر المفروم (حواليأكواب من التمر المفروم (حوالي
2
في وعاء كبير ، نخل الدقيق ومسحوق الخبز والملح معا.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
قطع في 2 ملاعق كبيرة تقصير حتى خليط يشبه الفتات الخشنة. يقلب تدريجيا في الماء فقط حتى تسحب العجين معا. تقسم العجينة إلى 4 قطع وتشكل كل قطعة على شكل كرة.
المكونات سوف تحتاج
أكواب من التمر المفروم (حواليأكواب من التمر المفروم (حوالي
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
4
لف الكرات في دوائر قطرها 8 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5
قطع كل واحد إلى 8 أسافين. في وعاء كبير ، اخلطي القرفة والسكر معا. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
اقلي الأوتاد حتى تنتفخ وتتحول إلى اللون البني الفاتح.
7
يصفى لفترة وجيزة ، يلف سكر القرفة ويقدم ساخنا.
المكونات سوف تحتاج
سكر القرفةسكر القرفة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية