سوبا دي أريبا (حساء كعكة الذرة)

وصفة سوبا دي أريبا (حساء كعكة الذرة) جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 خيار لعشاق الطعام في أمريكا الجنوبية. حصة واحدة تحتوي على 214 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 399 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل بلدي وصفات الكولومبية. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك أريباس ، ملح وفلفل ، بطاطس ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. العديد من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 91%. وصفات مماثلة تشمل سوبا دي أريبا (حساء كعكة الذرة), أريبا كون كارني و تشامبي إرمونيس (كعكة الذرة مع اللحم البقري والفطر)، و حساء الذرة (سوبا تتطور).