صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 26 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

سو بابا غنوش

سو بابا غنوش
سو بابا غنوش هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 119 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 26 دقيقة. مزيج من زيت الزيتون والثوم وعصير الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل بابا غنوش, بابا غنوش، و بابا غنوش.