سندويشات التاكو كريم: سندويشات التاكو دي كريما
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سندويشات التاكو الكريمية: سندويشات التاكو دي كريمان. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 554 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون ، إلى 2 سيرانو شيلي ، فصوص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول سندويشات التاكو السمك مع كريما الجير, سندويشات التاكو الروبيان مع كريما الجير، و سندويشات التاكو النباتية مع الكريما الحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
اسلق الطماطم في 1 لتر من الماء المغلي لمدة 3 دقائق.
استنزاف وحفظ 1/2 كوب من ماء الطهي. توضع جانبا وتبرد وتزيل القشور.
ضعي الطماطم في الخلاط مع الثوم والملح والفلفل الحار سيرانو.
أضف 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من سائل الطهي واخلطه على سرعة عالية لمدة 10 ثوان. ضع الصلصة جانبا.
سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف النقانق المكسيكية ويقلى حتى يحمر ويطهى تماما.
انقلي النقانق إلى مناشف ورقية لتصفيتها واتركيها جانبا.
ينضج الصلصة لمدة 5 دقائق في مقلاة واسعة بما يكفي لغمس التورتيلا.
سخني الزيت المتبقي في مقلاة كبيرة على نار عالية. باستخدام الملقط ، اغمس 1 تورتيلا في وقت واحد في الزيت الساخن لبضع ثوان لتغطيتها وتسخينها ثم اغمس التورتيلا في صلصة توماتيلو.
توضع على طبق التقديم وتملأ بـ 1/12 من النقانق المكسيكية ، 1 ملعقة كبيرة من البصل المفروم ، و 1/2 ملعقة صغيرة من الكزبرة المفرومة.
لف التورتيلا على شكل انتشيلادا. كرر مع الرقاق المتبقية. أعلى مع صلصة ، والقشدة الحامضة ، وشرائح من شيلي الخضراء ، وغصن الكزبرة.