صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

سندويشات التاكو الناعمة مع شرائح الفلفل الحار والجبن (راجاس كون كازو)

5
4
3
2
1
سندويشات التاكو الناعمة مع شرائح الفلفل الحار والجبن (راجاس كون كازو)

سندويشات التاكو الناعمة مع شرائح الفلفل الحار والجبن (راجاس كون كازو)

وصفة التاكو الناعمة مع شرائح الفلفل الحار والجبن (راجاس كون كازو) جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة نباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. حصة واحدة تحتوي على 262 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.39 دولار لكل وجبة. مزيج من الزبدة والبصل والجبن جاك ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشاء الليلة: فطر, راجاس, وتاكو الذرة مع كازو فريسكو, تشيلي أنشو ريلينوس دي كيزو (تشيلي أنشو مملوءة بالجبن)، و شرائح التونة التاكو الناعمة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم. وضع الفلفل الحار على ورقة الخبز وشواء حوالي 3 في. من الحرارة ، وتحول حسب الحاجة إلى شار ونفطة من جميع الجوانب ، حوالي 8 دقائق المجموع.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحارالفلفل الحار
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
اللاحماللاحم
2
السماح لتبرد. تجاهل السيقان والبذور.
المكونات سوف تحتاج
البذورالبذور
3
قطع الفلفل الحار إلى شرائح رقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحارالفلفل الحار
4
وفي الوقت نفسه ، في 6 - إلى 8 في. مقلاة على نار متوسطة عالية ، ويطهى البصل في الزبدة مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى خففت ، 4-5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
ضجة في شرائح شيلي وأعلى مع طبقة من شرائح الجبن. يغطى ويطهى على نار خفيفة حتى يذوب الجبن ، حوالي 2 دقيقة. مغرفة خليط شيلي الساخنة في الرقاق.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
الجبنالجبن
الفلفل الحارالفلفل الحار

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو ستولتز بينوت نوير العضوي. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 26 دولار.
ستولتز العضوية بينوت نوير
ستولتز العضوية بينوت نوير
يظهر هذا بينوت بشكل جيد مع لونه الغني العميق ورائحة الأزهار لمضيق كولومبيا العضوي بينوت نوير. كل شيء من أجل أن يرحب هذا النبيذ بسنوات من الشيخوخة أو يكون في حالة سكر على الفور.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا