صعوبةمتوسط
جاهز42 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

سندويشات التاكو الدجاج المشوي

سندويشات التاكو الدجاج المشوي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سندويشات التاكو الدجاج المشوي. حصة واحدة تحتوي على 318 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 42 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الإضافات: كازو فريسكو ، تورتيلا دقيق بحجم فاهيتا ، توابل دجاج مونتريال ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول سندويشات التاكو الدجاج المشوي, سندويشات التاكو الدجاج المشوي، و دجاج مشوي عشر دقائق سندويشات التاكو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الشواية على حرارة 300 إلى 350 (متوسطة).
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
الجمع بين المكونات 3 الأولى في كيس الفريزر البلاستيك الرمز البريدي أعلى ؛ إضافة الدجاج ، وتحول إلى معطف. ختم والبرد 10 دقائق ، وتحول مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
3
وفي الوقت نفسه ، والجمع بين السالسا والمكونات 3 المقبلة. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
السالساالسالسا
4
إزالة الدجاج من ماء مالح ، والتخلص من ماء مالح. شواء الدجاج ، مغطاة غطاء شواء ، 6 دقائق على كل جانب أو حتى القيام به.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
قدميها في خبز التورتيلا مع صلصة المانجو والطبقة المرغوبة.
المكونات سوف تحتاج
طحين التورتيلاطحين التورتيلا
مانجومانجو
السالساالسالسا
6
ملاحظة: اختبرنا مع ماكورميك شواء الاصحاب مونتريال الدجاج التوابل.
المكونات سوف تحتاج
توابل الدجاجتوابل الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو جيران ويليامز سليم ويستسايد رود بينوت نوير. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 140 دولار.
جيران ويليامز سليم ويستسايد رود بينوت نوير
جيران ويليامز سليم ويستسايد رود بينوت نوير
مفرقعة نارية من النبيذ ، جيران طريق ويستسايد 2015 متفجرون في الأنف والحنك. يتم استكمال العبير التوت الأسود والكرز الأسود مع تلميحات من الأرز والبهارات والفانيليا والشاي الأسود. ملاحظة مثيرة للاهتمام من بذور الكرفس تزيد من تعقيد الأنف المتميز. الشباب وصراخ, الملمس رائع مع العمود الفقري للحموضة المنعشة والترابية الطينية التي تنقل نكهات الكرز والتوت اللامع. ويختتم النبيذ مع العفص مثل الشاي المكرر والصخور سحقت والانتهاء من المعادن. النبيذ لا ينبغي تفويتها!