سندويشات التاكو الدجاج المشوي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سندويشات التاكو الدجاج المشوي. حصة واحدة تحتوي على 318 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 42 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الإضافات: كازو فريسكو ، تورتيلا دقيق بحجم فاهيتا ، توابل دجاج مونتريال ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول سندويشات التاكو الدجاج المشوي, سندويشات التاكو الدجاج المشوي، و دجاج مشوي عشر دقائق سندويشات التاكو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الشواية على حرارة 300 إلى 350 (متوسطة).
الجمع بين المكونات 3 الأولى في كيس الفريزر البلاستيك الرمز البريدي أعلى ؛ إضافة الدجاج ، وتحول إلى معطف. ختم والبرد 10 دقائق ، وتحول مرة واحدة.
وفي الوقت نفسه ، والجمع بين السالسا والمكونات 3 المقبلة. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم.
إزالة الدجاج من ماء مالح ، والتخلص من ماء مالح. شواء الدجاج ، مغطاة غطاء شواء ، 6 دقائق على كل جانب أو حتى القيام به.
قدميها في خبز التورتيلا مع صلصة المانجو والطبقة المرغوبة.
ملاحظة: اختبرنا مع ماكورميك شواء الاصحاب مونتريال الدجاج التوابل.