صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة35
مجلة

سندويشات التاكو الأسماك

سندويشات التاكو الأسماك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سندويشات التاكو السمكية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 6.47 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 439 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 70 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من مسحوق الكاري وجذر الزنجبيل والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل تلذذ الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول جاك كريفال (أو غيرها من الأسماك) سندويشات التاكو الأسماك, سندويشات التاكو الأسماك، و سندويشات التاكو الأسماك لوصفات مماثلة.

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخل الأرز البنيخل الأرز البني301 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة ، مفرومة تقريباالكزبرة ، مفرومة تقريبا1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجوز الهند المبشورجوز الهند المبشور1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومنكتار جوز الهندنكتار جوز الهند1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات2الروبيان والأوردةسندويشات التاكو الأسماكسندويشات التاكو الأسماك2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.سمك أبيض صلب (سمك النازلي ، سمك الهلبوت ، سمك القد)سمك أبيض صلب (سمك النازلي ، سمك الهلبوت ، سمك القد)2قطع حلوى التوفي من هيث بارجذر الزنجبيل المبشور (مقشر)جذر الزنجبيل المبشور (مقشر)4لارجيسأوراق الخس (كما قذائف) ، أي نوع يعمل ، نحب رومين أفضلأوراق الخس (كما قذائف) ، أي نوع يعمل ، نحب رومين أفضل1عصير طازج وقشر من الجيرعصير طازج وقشر من الجير1المانجو الناضجة ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بوصةالمانجو الناضجة ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بوصة1صغيرملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة1قرصةقرصة ملح البحرقرصة ملح البحر1أوريو محشو مزدوج- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة2الروبيان والأوردةبواسطة فريق نظيف في غير مصنفبواسطة فريق نظيف في غير مصنف2012مايو, 1مايو, 1

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

السمك في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. يمكنك تجربة ميساران أرشين بينوت جريس. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 18 دولار للزجاجة الواحدة.
ميسرة ارشين بينوت جريس
ميسرة ارشين بينوت جريس
تعبير مشرق من الفاكهة الحق في خط الهجوم ، تحية الحنك الخاص بك مع الملاحظات من قطع العشب في يوم دافئ. يرتكز النبيذ على حموضة هشة ، ولكن ليس بقدر ما يتغلب على ندف عابر من الحلاوة التي تتركك تبتسم. أرشين لديه شخصية ذكية ومنعشة من شأنها أن تضفي الوضوح على مجموعة من الاستعدادات للأسماك والطيور ولحم الخنزير.