سميتاس دي لينغوا (شطائر اللسان المكسيكية)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سيميتاس دي لينجوا (شطائر اللسان المكسيكية). هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 706 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الأكل الجاد لديها 39 معجبا. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن المكسيكي, عدد قليل من أوراق الخس, الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول فييستا لينغوا (اللسان), باستيل دي لينغوا (فطيرة لسان الثور)، و اللسان الشفاء في شيلي الحمراء (لينغوان أدوفادا) لوصفات مماثلة.