صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة2
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

سموكي عاب

سموكي عاب
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الدخان عاب المحاولة. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 30 والتكاليف 40 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 37 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على طبق جانبي, مقبلات: أغصان الشبت, بومبرنيكل, وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول فرك جاف سموكي, حساء البازلاء الدخان، و سموكي جريل روب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع سمك السلمون المرقط إلى قطع صغيرة الحجم ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمون المرقطسمك السلمون المرقط
2
قطع شرائح بومبرنيكل إلى أرباع.
المكونات سوف تحتاج
بومبرنيكلبومبرنيكل
3
ضعي القليل من فراش الكريمة على كل ربع بومبرنيكل, وأعلى بقطعة من سمك السلمون المرقط; مقبلات مع غصن صغير من الشبت الطازج.
المكونات سوف تحتاج
بومبرنيكلبومبرنيكل
الشبت الطازجالشبت الطازج
سمك السلمون المرقطسمك السلمون المرقط