سموكي الحمضيات كابوبس

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? يمكن أن تكون كابوبس الحمضيات الدخانية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 246 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة الشواء الدخانية ولحم الخنزير المتن ومربى البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو صلب. حاول كابوبس دجاج مشوي مدخن, سموكي ستيك الشواء كابوبس، و كابوبس السلمون الحلو والدخان لوصفات مماثلة.