صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

سموكي البطاطا الحلوة البطاطا المهروسة خبز

سموكي البطاطا الحلوة البطاطا المهروسة خبز
سموكي البطاطا الحلوة البطاطا المهروسة خبز هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 278 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والزبدة والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز البطاطا الحلوة الدخانية, مهروس أبيض / خبز البطاطا الحلوة، و الجبن المدخن وخبز البطاطس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قشر البطاطا الخبز ؛ مقطعة إلى قطع 2 بوصة. أحضر البطاطس ، 2 ملعقة صغيرة. يغلى الملح والماء حتى يغلي في فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية ؛ تغلي 20 دقيقة أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
خبز البطاطاخبز البطاطا
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
استنزاف. أعد البطاطس إلى الفرن الهولندي ، خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ، واطهيها مع التحريك من حين لآخر، من 3 إلى 5 دقائق أو حتى تجف البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
3
تهرس البطاطس مع هراسة البطاطس إلى القوام المطلوب. أضيفي اللبن الدافئ والحليب الدافئ والزبدة المذابة والفلفل و 1 ملعقة صغيرة. ملح مع التحريك حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
البطاطاالبطاطا
زبدةزبدة
فلفلفلفل
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
4
ضجة في البطاطا الحلوة والفلفل شبوتل المفروم, وملعقة الخليط في مدهون بخفة 2 1/2-كيو تي. صحن الخبز أو 8 (10 أوقية.) راميكينز.
المكونات سوف تحتاج
شيبوتل شيليشيبوتل شيلي
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
رامكينرامكين
5
تخبز في 350 لمدة 35 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن