سمك مع سلطة جازباتشو الكريمية

قد يكون السمك مع سلطة جازباتشو الكريمية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 33 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 397 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.48 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من شرائح سمك النهاش والفلفل ولحم الخنزير أوسكار ماير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك مع صلصة ميسو وسلطة بونزو الكريمية, شرائح اللحم المشوية بالكزبرة مع جازباتشو ريليش، و دسم جازباتشو لوصفات مماثلة.