صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

سمك فيليه مع صلصة النبيذ الأحمر الفجل

سمك فيليه مع صلصة النبيذ الأحمر الفجل
سمك فيليه مع النبيذ الأحمر-قد تكون صلصة الفجل مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 700 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. ل Serving 7.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط الكراث وأغصان الزعتر والنبيذ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سمك فيليه ملفوف بلحم الخنزير المقدد مع صلصة الفجل, سمك فيليه مع صلصة النبيذ الاحمر، و سمك فيليه مع صلصة النبيذ الاحمر لوصفات مماثلة.