سمك فيليه مع الكراث

سمك فيليه مع الكراث هو خال من الغلوتين ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 14.99 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 936 سعرة حرارية, 164 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. إذا كان لديك فلفل وأغصان زعتر وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 57 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول فيليه سمك مع صلصة بورغينيون, فيليه سمك مع البيستو والطماطم المشوية، و فيليه سمك مع قشرة الشمر البرتقالي لوصفات مماثلة.