صعوبةمتوسط
جاهز57 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة77
مجلة

سمك فيليه مع الكراث

5
4
3
2
1
سمك فيليه مع الكراث

سمك فيليه مع الكراث

سمك فيليه مع الكراث هو خال من الغلوتين ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 14.99 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 936 سعرة حرارية, 164 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. إذا كان لديك فلفل وأغصان زعتر وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 57 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول فيليه سمك مع صلصة بورغينيون, فيليه سمك مع البيستو والطماطم المشوية، و فيليه سمك مع قشرة الشمر البرتقالي لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا