سمك فيليه مع الفطر-مرق كابيرنيت

سمك فيليه مع الفطر-كابيرنيت المرق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 9.51 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والكيتون لها 890 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 63 جرام دهون لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر ، والفطر ، والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل سمك فيليه مع مرق إكليل الجبل والفطر, سمك فيليه مع صلصة كابيرنيت، و سمك فيليه محمر مع صلصة كابيرنيت.