سمك فيليه مع البصل المقلي

قد يكون سمك فيليه مع البصل المقلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 230 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 4.09 لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك شرائح لحم البقر المتن والفلفل المتشقق وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق صلب. حاول سمك فيليه مع بصل مارسالا بالكراميل, سمك فيليه مع البصل بالكراميل وجورجونزولا - 7 نقاط، و فيليه مينيون ساندويتش مع البصل ، كاممبير ، البيض المقلي و تشيميشوري لوصفات مماثلة.