صعوبةسهل
جاهز9 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
مجلة

سمك فيليه في النبيذ الاحمر البلسم الحد

5
4
3
2
1
سمك فيليه في النبيذ الاحمر البلسم الحد

سمك فيليه في النبيذ الاحمر البلسم الحد

هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 14.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 292 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعام لعائلتي لديها 14 معجبا. توجه إلى المتجر والتقاط إكليل الجبل والزبدة والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول أسياخ سمك فيليه مع تقليل البلسم, سمك فيليه مقشر بالفلفل مع صلصة النبيذ الأحمر البلسمي، و سمك فيليه فوق بطاطس بورسين المهروسة مع تقليل ميرلوت لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا