سمك الهلبوت المحمر مع الكزبرة والجزر

قد يكون سمك الهلبوت المحمر مع الكزبرة والجزر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا خال من الغلوتين, بدائي, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 2 والتكاليف $8.37 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 409 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقط بذور الخردل وبذور الكزبرة وملح البحر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك الهلبوت كونفيت مع الكراث والكزبرة والليمون, سمك الهلبوت كونفيت مع الكراث والكزبرة والليمون، و جزر الكزبرة لوصفات مماثلة.