سمك الفرخ المقلي الجنوبي الغربي

يمكن صنع وصفة الفرخ المقلي الجنوبي الغربي في حوالي 30 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والبيسكاتارية لها 333 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.6 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي صديق للميزانية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. توجه إلى المتجر واحصل على توابل تاكو والبيض والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي سمك الفرخ المقلي المغطى بالتكسير, فيليه سمك الفرخ المقلي المقرمش، و لفائف البيض الجنوبية الغربية {مخبوزة وليست مقلية!}.