سمك السلور مع صلصة الطماطم في الحزم

سمك السلور وصفة مع توماتيلو سالسان في الحزم يمكن أن تلبي شغف المكسيكي الخاص بك في حوالي 1 ساعة و 1 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 12 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 65 وتكلف 15 سنتا لكل وجبة. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من سمك السلور والفلفل سيرانو والثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي 10 أفضل توماتيلو وتوماتيلو محمص وصلصة الزيتون الأخضر, الأساسية السالسا الأخضر (المكسيكي توماتيلو السالسا)، و من السهل السالسا الأخضر (توماتيلو السالسا) للتعليب.