سمك السلور المقلي مع الأرز بالزبدة ومخلل الفلفل المذاق

سمك السلور المقلي مع الأرز بالزبدة ومخلل الفلفل المذاق هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 36 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 859 سعرة حرارية. ل 3 3.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الأرز وسمك السلور والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك السلور المقلي مع الفلفل المخلل, سمك السلور المقلي بالخردل مع نكهة الطماطم، و مخلل الفلفل المذاق لوصفات مماثلة.