سمك السلور المقلي على طريقة دلتا

سمك السلور المقلي على غرار دلتا هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 363 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.87 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 24 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الصلصة الحارة والحليب ومسحوق الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجنوبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك السلور على غرار دلتا, دلتا سمك السلور، و سمك السلور المقلي على الطريقة الجنوبية لوصفات مماثلة.