سمك السلمون والأفوكادو والأرز

سمك السلمون والأفوكادو والأرز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1343 سعرة حرارية, 51 جرام بروتين، و 85 جرام دهون كل. ل Serving 7.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك صلصة: زيت السمسم والسلمون والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل أرز السلمون الياباني والأفوكادو, مثلثات أرز السلمون المدخن والأفوكادو، و [] سلمون مدخن وأفوكادو وأرز بني وعاء سوشي.