سمك السلمون مع موستاردي سيليرياك الهريس

سمك السلمون مع الهريس الكرفس موستاردي قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 41 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 404 سعرة حرارية. ل Serving 6.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 108 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك سمك السلمون وأوراق السبانخ الصغيرة وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، العصر الحجري القديم ، والبدائي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 99%، وهو أمر هائل. وصفات مماثلة هي سمك السلمون مع موستاردي سيليرياك الهريس, سمك السلمون بالقشور الخردل مع الهريس الكرفس، و الكرفس والجزر الأبيض الهريس.